くらし

貯筋で健幸相談(体成分相談)

  • [2017年4月14日]

予約不要!!1分で筋肉量と体脂肪量チェック!!

 

更衣・脱衣は不要!(両足素足で測定します)

 

測定器に乗ってハンドルを握り、約1分で測定します。

 
測定のみOK!!
ご希望により、運動指導士、管理栄養士、保健師が、からだづくりを一緒に考えます。

内容

 @体成分分析器での測定(体成分分析結果表をお渡しします)

 A個別相談(希望者)

 Bぷち運動体験セミナー30分程度】(希望者)

 

対象者

 18歳以上(角田市民の方)

 

料金

 無料

 

!!下記の方は測定できません!!

 ・ペースメーカーなど体内植え込み型医療器具を使用している方

・人工心臓等の医療器具を使用している方

 ・妊娠中の方や避妊具としてIUDを使用している方

日程等

開催日 (すべて木曜日
 

平成29年 4月 20日
  5月 18日
  6月 15日
  7月 なし
  8月 10日
  9月 21日
  10月 19日
  11月 16日
  12月 21日
平成30年 1月 18日
  2月 15日
  3月 15日

 

受付時間

 午前900分〜1130

会場

 角田市総合保健福祉センター(ウエルパークかくだ)

  多目的ホール

月替わり!ぷち運動体験セミナーを開催

健康運動指導士が、毎月のテーマに合わせたぷちセミナーを開催します。

体成分分析の結果をいかした健康づくりに、ぜひご活用ください♪

H29年度ぷち運動体験セミナー

講師

 健生株式会社 健康運動指導士

 

4月のテーマと時間

 (1)10:00〜10:30

ウォーキングの季節到来!

脂肪を燃焼させる歩き方

 

(2)11:00〜11:30

 健診3ヶ月前から始める!

血糖値を下げるための運動のコツ

 

予約

 不要です。

・セミナーの内容は予告なく変更になる場合があります。

このページに関するお問合せ
角田市市民福祉部健康推進課
住所:〒981-1505 宮城県角田市角田字柳町35-1
 電話:0224-62-1192