くらし

平成30年度青年講座オトナ塾「女性のためのセルフケア講座」受講者募集中

  • [2018年10月4日]

「女性のためのセルフケア講座」

日 時:@平成30年10月17日(水)19時〜20時30分
    A平成30年11月17日(土)10時〜11時30分
    B平成30年12月19日(水)19時〜20時30分
    C平成31年 1月26日(土)10時〜11時30分
    D平成31年 2月20日(水)19時〜20時30分
    ※全5回シリーズです。
場 所:角田市市民センター 和室1
講 師:はぴまま整体−そらの和− 目黒剛史,目黒千草 ご夫妻
内 容:女性特有の身体と心の悩みを解消する手法を学びます。
   (座学)ホルモンバランスの仕組み、食事やアロマの活用ほか
   (実践)ストレッチ、ヨガ、骨盤矯正体操ほか
費 用:無料
定 員:20名(先着順)
    ※5回参加できる方優先ですが、希望する回のみの参加も
     可能ですのでご相談ください。
対 象:20〜40代の女性
    ※市内または近隣市町にお住まいもしくはお勤めの方
持ち物:ヨガマットまたは大判のバスタオル、フェイスタオル、
    硬式テニスボール(あれば)
申込先:角田市教育委員会生涯学習課(角田市市民センター内)
    電話 0224−63−2221
申込方法:窓口又はお電話にて直接お申し込みください。

青年講座オトナ塾とは?

 角田市青年講座オトナ塾は、次代を担う青年層(20歳〜40歳の男女)を対象に、学習と交流の機会を提供するとともに、地域で活躍する人材育成を目的とした事業です。
 角田市青年講座オトナ塾をきっかけに、継続した学習や交流の拡大が図られることを期待しています。
 

このページに関するお問合せ
角田市教育委員会事務局生涯学習課
住所:〒981-1505 宮城県角田市角田字牛舘10
 電話:0224-63-2221